صحة

 تساقط الشعر الأسباب والأعراض الرأي العام قد يؤثر تساقط الشعر (الثعلبة) فقط على فروة رأسك أو جسمك بالكامل ، وقد يكون مؤقتًا أو دائمًا. يمكن ...

 طريقة 4-7-8 من أجل نوم أفضل قد لا يكون النوم أو التغلب على القلق بسيطًا أبدًا مثل 1-2-3 ، لكن بعض الخبراء يشعرون أن مجموعة جديدة من الأرقام...

التدخين والاثار الجانبية يقدر خبراء الصحة أن 2.5 مليون شخص ، يموتون كل عام بسبب التدخين ، في كل أنحاء العالم ، بما في ذلك 400 ألف  في أمريكا...

فيتامينات ما قبل الولادة عبارة عن فيتامينات متعددة مُصاغة خصيصًا  للحوامل بتناولها للحفاظ على صحتهن وكذلك صحة أطفالهن. تعوض هذه الفيتامينات ...

تتم تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض. عضلات قاع حوضك هي مجموعة العضلات التي تستخدمها لإيقاف تدفق البول في منتصف الطريق عندما تجلس على المر...

نمو الجنين: مراحل النمو في غضون 24 ساعة من الإخصاب ، تنقسم البويضة التي ستصبح طفلك بسرعة إلى عدة خلايا. في الأسبوع الثامن من الحمل ، يتحول  ...

الحمل: الفصل الثاني من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين ، غالبًا ما يُعتبر الثلث الثاني من الحمل هو أفضل جزء من الحمل. بالن...